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首先，你该了解一下对方憎恨你的理由。
他只是心胸狭窄，妒忌别人的精明干练；抑或是你在平日言谈之间，曾无意中使他出丑或得罪了他；还是你过分表现自己，构成对他的莫大威胁，他必须反击；甚至于纯因升职机会只有一个，所以他就要刻意地贬低你，抬高自己，以便顺理成章地获得升迁？任何一种情况下，你保护自己的最佳方法乃以静制动。
其次，与其他同事保持良好关系，当拍档忙得不可开交，多花工余时间助他一臂之力，或利用午餐时间听一个同事发牢骚。
并不断向上司提议新计划，永远显示你最关心公司的业务。
当你自己的基础打好了，便可以反击了。
当听到敌人中伤你，跑去请教他道：“我晓得你很关心我，请问问题在哪里？以后直接告诉我好吗？”
还有对他要温柔、友善，争取帮他做额外工作，当赢得众人对你的好评，还会在乎敌人无聊的中伤吗？
当你偶然发现某位跟你十分投契的同事，竟然在你背后四处散播谣言，数说你的不是和缺点，你才猛然觉醒，原来平日的喜眉笑目，完全是对方的表面文章！
晴天霹雳之余，你会痛心地想，跟他一刀两断吧！
然而大家是同事关系，你若摆出绝交态度，一定吃亏，一则外人以为你主动跟他反目成仇，问题必然出在你身上，这无形中给对方又多一个借口去伤害你，太不理智了。
更何况你俩还有合作机会，加上老板最不喜欢下属因私事交恶而影响工作。
所以，你应该冷静地面对。
即日起，暗中将自己跟对方的距离拉远，因为你晓得这是一个不可信任的人，但表面上最好保持以往跟他的关系，面对狡猾之人，你是忠直不得的！
得饶人处且饶人，一方面显得你大度，另一方也使你可以更加灵活地处理办公室里的各种矛盾。
“以和为贵”
，最终收益的仍然是你。
五、不要与别人结怨
在办公室中，彼此都是同事，都在为着同一家单位而工作。
虽然，矛盾无法避免，但只要矛盾没有发展到你死我活的境况，总是可以化解的。
记住：敌意是一点一点增加的，也可以一点一点削弱。
中国有句老话：冤家宜解不宜结。
同在一家公司谋生，低头不见抬头见，还是少结冤家比较有利于你自己。
不过，化解敌意也需要技巧。
与你关系最密切的拍档，心底里对你十分不满。
他不仅冷漠得吓人，有时甚至你跟他说话，他也不理不睬。
有些关心你的同事，曾私下探问过，为什么你的拍档对你如此不满？
可是，你究竟在什么时候得罪了对方？连你自己也没有一点头绪。
你实在按捺不住了，索性拉着对方问：“我究竟有什么不对呢？”
但对方只冷冷地回答：“没有什么不妥。”
到了这个地步，如何是好？
既然他说没有不妥，你就乘机说：“真高兴你亲口告诉我没事，因为万一我有不对的地方，我乐意修补。
我很珍惜我俩的合作关系。
一起去吃午饭，如何？”
这样，就可逼他面对现实而表态。
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