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好。
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苏瑶姬的双手按上了他的后背。
十指指腹贴合在大椎穴两侧的皮肤上，指尖微凉，带着合体期修士特有的清润灵气。
那股灵气像一条温驯的溪流，从她的指尖渗入皮下，沿着督脉缓缓向下流淌。
所过之处，经脉中淤积的杂质被灵气裹挟着推向末梢，最终化为一缕缕灰白色的浊气从毛孔中逸出。
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肩井穴附近有些堵。
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苏瑶姬的指尖在他左肩停了一下，"
这个位置堵塞说明你最近用灵力催动法术太频繁了。
御儿，你是不是又跟人比斗了？"
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没有比斗。
就是练功的时候多放了几道术。
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少练几道。
你现在金丹初期，灵力总量就那么多，每多放一道术就多消耗一分底蕴。
等金丹中期稳固了再加量也不迟。
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知道了母亲。
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灵气继续沿督脉下行。
命门穴、腰阳关、长强穴，一路疏通下来，苏瑶姬的动作娴熟而专注。
她做这件事已经做了好多年，每一处穴位的位置、每一条经脉的走向都烂熟于心。
她的手指在苏御背部游走的轨迹精确到分毫不差，灵气的输出量也控制得恰到好处，不多不少，刚好够冲刷杂质而不伤经脉。
陆恒感受着那股温和的灵气在体内流动，心里在默默计算时机。
督脉疏通完毕后就是任脉。
任脉从下腹丹田起，沿腹部正中线上行至咽喉。
苏瑶姬的常规做法是将手从后背移到前胸，从天突穴开始向下疏通，一路经过膻中穴、中脘穴、神阙穴、气海穴、关元穴。
但因为任脉的走向是从下往上，实际灵气运行方向和手的移动方向相反，苏瑶姬需要将灵气从指尖注入后引导它逆着手的移动方向向下运行。
这个过程需要更高的精力集中度。
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督脉疏通完了。
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