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我帮她判断情况，建议她正规治疗。
她最终勇敢地走进精神专科医院，得到了专业的治疗。
一个月后出院，恢复了正常的生活。
战胜病耻，正规治疗，写作疗愈，自渡渡人，可以概括为我的治愈经验。
我现在还在服药，但药物的副作用基本消失。
躯体症状不那么明显，内心的焦虑、恐惧和紧张在减少，社会功能也在渐渐恢复。
凡事有利有弊。
抑郁的原因多种多样，抑郁本身也是一笔财富。
很多人经受住抑郁的考验，翻开了命运新篇章。
人生的路坎坷起落，有时看似山穷水尽，实则就要峰回路转。
留得青山在，不怕没柴烧。
再怎么难都要咬紧牙关挺着，说不定熬着熬着，就熬出了一片新天地。
在和我的谈话中，林夕多次提到，在她工作的学校附近的山上，有一座寺庙。
难受的时候，她会一个人去寺庙，在寺庙外一棵古树下看书。
乡校、寺庙、古树，激发了我很多想像。
采访的最后一天，我提出：带我去看看那座寺庙吧。
寺庙掩映于深山之中，山上是郁郁葱葱的松树。
它离林夕工作的学校还有一段距离，去那儿，要穿过一片荒芜的原野。
屈指一算，她在这里工作了14年。
14年间，日出黄昏，她不知道多少次爬过这座山。
她说：“我最喜欢在冬天爬这座山。
寒风萧瑟，行人寂寂，暮鼓晨钟，梵音袅袅。
山鸟隐于林，黄土裸于野。
冬天的山，坦诚、真实、沉稳、包容！”
“病的时候，我的心很灰暗，常常望着山沮丧地想，我的人生彻底完了，我再也不能爬山了。
后来病好了点，我下决心继续爬。
在大山的怀抱，我是一个孩子。”
走向寺庙的时候，她对我说。
山上寂静而清亮，荒野无人，万籁俱寂。
山风呜呜地从耳边刮过。
脸很冷，脚下很温暖。
（本文自述部分为林夕所作）
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