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五年过去了，我持续稳定；她却没有那么运气，继续处在循环发作状态。
原因，大概和她发病早，又未能及时治疗有关。
她从小性格内向、柔弱，好胜心强。
首次发病在2007年，表现为抑郁相。
那时，大多数人都缺乏精神健康知识，在经历了最初的茫然和慌乱后，她懵懵懂懂走进精神专科医院，无可避免地被误诊为抑郁症，由此开启了11年抗郁历程。
起初，服药很快见效，但迅速转相（由抑郁相转为躁狂相）。
从未有过的体验让她新奇而兴奋，她以为自己病好了，轻率停药，没多久即复发。
随后，再服药、再好转、再复发，多次循环，且间隔越来越短。
误诊两年后，医生终于确诊她为双相2型——这还不算最糟糕的，据欧美国家统计，双相患者从首次发病到确诊，平均需要8年。
自2009年起，她采用情绪稳定剂规范治疗，渐趋稳定。
好景不长，2011年，为了备孕，她自行减药，再次复发，不得已又重新服药。
其后至今，她再也不敢断药，但情况愈发复杂，波动频繁，不能长时间稳定。
总起来算，11年间，她发作8次，病情逐渐慢性、迁延化。
近两年甚至带药复发，饱受折磨，苦不堪言。
尽管如此，她仍是积极向上的，而且乐于助人。
第一次和她见面，我就领略了她的解决实际问题的专业能力。
那次，我在上海的一个朋友首发抑郁，惊慌失措，拒绝治疗。
情急之下，我前往看望。
因我经验尚不够丰富，我请她陪我同去。
到了朋友家，她三言两语，解释了病情，分析了原因，立刻获得了朋友的信任。
记得她手绘了一张“状态曲线图”
，让我大开眼界。
大意是：在一张白纸上，画一个坐标轴用来记录自己用药的效果。
以时间为横轴，以情绪为纵轴，每天给自己的状态打一个分数，从-5分到5分，每个分数有一定的描述；然后把自己每天的状态分数，标注在横轴上方或下方不同的位置上，再把各个标注点连起来，一张情绪曲线图就绘成了。
这个图表特别适合监控双相患者的病情变化，判断药物和状态之间的联系。
她说，有时候度日如年，过于主观地判断当下状态，感觉时间漫长，那时看看前期状态和用药天数，发现还不到起效时间或者中途其实游过好转，就会心中有数，增加坚持下去的信心。
这个图表是她自己摸索出来的。
后来我为患者提供咨询时，多次使用这个图表。
（三）
2017年7月，为了写作本书，我专门到上海，正式采访她。
我们约在一个饭店见面。
多年未见，相逢如故。
未及寒暄，她就和我谈起业务来。
我是从南京去上海的。
在南京我采访了喻东山医生，获赠喻医生的两本书，一本是《精神病症状学》，一本是《精神科合理用药手册》。
她看到后，立刻把《精神科合理用药手册》拿在手里翻阅，告诉我，她这些年一直在研究用药，要求我把这本书转送她，我只好割爱。
我这才知道，这两年，她在用药方面下了不少功夫，颇有心得。
这不奇怪，患病11年来，她用过的药不下20种。
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