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听舅舅说，姥姥在早晨收拾家务的时候一头栽倒在地上，脑溢血，之前一直照顾瘫痪在床半年的姥爷。
12天后，姥爷也去世了。
心情悲伤的那几天，躯体症状又加重了。
为了缓解痛苦，我开始服用保健品，到美容院拔罐、针灸、按摩。
凡是说能改善头疼、睡眠、全身疼的法子，我就不顾一切去尝试。
开始药物治疗
2003年，无意中看到一则谈抑郁症的文章，有很多症状和我符合。
我得了抑郁症？
记得刚从护校毕业不久，我去找在康复医院上班的护校同学玩。
她领着我，穿过两道大铁门，进了一个全封闭式病房。
一间病房里，一位十五六岁的小女孩坐在病**，披散着头发，稚嫩清秀的脸庞，如果不是看到她空洞的眼神，不会想到她是个精神病人。
看到我，她一愣神，用手指着我，嘴里说：你，穿红衣服的，到我**来坐坐。
随后，叽叽咕咕念起了一长串英语单词。
同学告诉我，小女孩是因为学习压力大得了精神病。
难道我也沦落到这一步？犹犹豫豫地，我踏进了心理康复医院的大门。
我没敢挂号买病历本，让同学走后门找了一位医生。
她简单地问了我的情况，确认我是抑郁症，给我开了药。
服药几个月后，睡眠、焦虑症状没有改善。
每天半夜醒来，衣衫湿透，两眼凹陷，面色晦暗。
人不人，鬼不鬼，真是绝望极了。
没跟医生沟通，我私自停了药。
后来我想过这次药物治疗失败的原因。
一是医生第一次问诊很粗略，只给我用了抗抑郁药，没有用抗焦虑的药；二是我不相信西药，心理上排斥抗拒；三是我服药有严重副作用，没有及时地跟医生沟通。
之后，我开始搜寻能够治疗失眠焦虑的方法。
偶然在报纸上看到一种对症的中成药，价格很贵，毫不犹豫地买了。
这期间睡眠有很大改善，但服用一年后引起了闭经、泌乳。
院里的医生建议我做核磁共振，怀疑脑垂体长了东西。
可是各种检查并没有发现异常。
睡眠既有所改善，我决定停服这种药。
几天后月经倒是来了，失眠又像魔鬼一样袭来，连续四天四夜睡不着。
我这才明白自己服用了假药。
名义上是中药，其实里面掺杂了镇静剂，不然我不会出现这么明显的戒断反应。
无奈之下又一次走进医院，更换了主治医生。
这两年，我每个月都要跑一趟医院；每次报销药费，都怕别人看出我吃的是治疗精神疾病的药。
总不能一辈子都吃药吧？会不会成瘾？会不会把身体吃坏？还是不吃了吧？自己调理一下，说不定就好了——就这样思虑着，我一次次擅自停药。
几年后，我离开临床一线，到二线科室工作。
不用上夜班，工作压力减轻，身体情况稍微得到改善，但躯体症状依然很严重。
从腰部一直到脚踝很怕冷，夏天科里开空调，我要穿着棉袜、棉拖、秋裤。
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