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我这十几年受的苦需要一个出口，也许无人可以怪责。
理性上我明白，父母也有父母的伤痛，但我总可以为我的伤痛一哭，也希望有人来见证我的心路历程。
心理咨询师就充当了见证人这一角色。
当这些情绪伤痛走完它该走的历程，就可以渐渐淡化；自然而然地，我的内心生发出对父母的爱与感恩；而因为有共同的经历，还多了一份悲悯。
从小，我们没有学会如何爱自己、肯定自己；长大以后，必须自我负责，重新学习，找回属于成年人的力量。
这让我更加相信人本主义的观点：每个人都有自我成长和自我完善的意愿，这也是我成为一位优秀咨询师的必由之路。
但康复者成为心理咨询师，可能存在的问题是觉得自己的经验可以包打天下。
我一开始也有这样的心态。
事实上，一个来访者即使和你再相似，也还是不一样。
不能被自己的经验所障，阻碍你真正看到眼前这个独特的人。
心理咨询界流行一句话：心理咨询师能走多远，才能带领来访者走多远。
最终影响咨询效果的是心理咨询师的人格。
能否发自内心地无条件接纳、理解、尊重眼前这个人，需要治疗师在人性层面不断耕耘，并能从内心真正升起慈悲之心。
这是一生的修炼。
瑞娟讲完了。
她的讲述系统而完整，让我对她的病因和疗愈努力有了深入的理解。
这实在是一个不让人乐观的事实——疗愈是一条没有捷径的漫长道路。
因为任何心理疾病的形成，都肇因于生命长河中一系列事件；而要从根本上改变不良思维习惯和行为习惯，是多么难！
大脑中形成的易焦虑的兴奋型神经反射要消退下去，也需要时间。
信心与耐心，是疗愈心理疾病不可或缺的两大保证。
“这么多年，在疗愈的过程中，我体会到，生命的绝望之处往往是灵性开启之初，冥冥之中有更大的力量一直在保护着我。
只要我不放弃，它就会适时出现，给我恰如其分的支持。”
“我完成了自我同一性的探索，知道自己是什么样的人，喜欢什么，能做什么。
电影《心灵捕手》我看过很多遍，其中的心理咨询师让我着迷。
我想成为那样的人，帮助来访者获得心灵成长，同时自己的心智也不断成熟，这是我选择这份职业的价值所在。”
“苦难与创伤让我成为今日之我；我所经历的一切，让我相信今生的使命就是成为一名心理治疗师。”
说到这里，天色渐晚，最后一缕斜阳照进房间，笼罩着她。
阳光打在她的身上，自信写在她的脸上。
（本文自述部分为樊瑞娟所作）
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