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从孩子主体性发展的角度看，升入小学后，“他律”
的主宰除家长外，又增加了教师；交往的范围也大大“扩张”
。
此时恰值孩子的自我意识日益觉醒，主体性快速发展的时期。
通过调查数据可以看到，他们对希望“爸妈能看到我的进步并肯定我”
、“不要老说别的孩子比我强”
、“考试成绩不好时不挨骂”
的期望，都远远超过了对“多给些零花钱”
的渴望。
这表明正在成长的孩子对平等、尊重的要求日趋强烈。
当自己的想法、主张与客观环境、现实发生矛盾时，烦恼就必然要产生了。
虽然，成长是要伴生烦恼的，但无论教师、家长还是社会，都不希望看见孩子们带着过多的精神包袱负重成长，天真烂漫、活泼欢乐才是少年儿童应有的生活状态。
我们应该让孩子们知道，在成长过程中，有些烦恼不可避免地要来到你的身边。
既然不可避免，那么最重要的就是如何正确对待。
记者带着孩子们遇到并讲出的这些烦恼，特地请教了著名心理咨询专家、北京师范大学心理学系博士生导师郑日昌教授。
郑教授认为，目前社会竞争激烈，人们心理负荷加大。
选择机会多了，人们的焦虑也增多了，这在少年儿童身上也同样表现出来。
我们成人尤其是家长能做的，是保持平和心态，别老想着要把孩子塑造成什么样。
其实只要把学习这件事放一边，孩子的烦恼就少了很多。
只要把孩子培养成全人——身体和心理都健康的人，家长的责任就尽到了，家庭教育的任务就完成了。
如果要管孩子，就管住两条：一是不伤害社会；二是不伤害自己。
让他们每天高高兴兴，在家里、在学校、在社会都能与人和谐相处，我们的教育就算成功了。
对孩子们的烦恼，郑教授说得很干脆：“所有烦恼都有外因，最后之所以变成你的烦恼，那是因为你的内因起了作用。
所以说，自己的方法不对头，就会自寻烦恼。”
当你有了烦恼以后，要学会排解。
不愉快的心情如果长期压抑，不表露不释放，就会产生心理健康问题。
郑教授给大学生讲的一些心理调节方法，也适合于中小学生。
升华：将能量引到正确的、创造性的方向；
阿Q精神：一定程度的自我安慰，只要不过分；
酸葡萄心理：对自己经过努力得不到的东西，就说它不好，这样不会太伤心；
甜柠檬心理：自己有的东西摆脱不掉，就快乐地接受它，认为它是好的。
郑教授告诉孩子们，排解烦恼的方法有很多。
一旦有了烦恼，要想办法不让自己被它“困”
住。
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