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日向六花回去会不会告状，一护无从得知，也无力控制。
他能做的，唯有专注於自身。
他现在首要的事情就是修炼【生命归还】，这是个水磨工夫的能力，可能要好几年才会彻底成功。
但光是它带来的好处，就值得一护这一年的付出。
回到自家清幽的小院，还未等他站定，一声清越悦耳、带著亲近之意的招呼便从院中传来。
“一护大人，您回来啦！”
青凤的体型更大了，如今站立起来，从头至尾的高度已接近三米，双翼展开更是接近六米。
它的嗓音也褪去了最初的稚嫩，变得清亮而富有朝气，如同人类十三四岁的少年。
这和一护经常利用自身查克拉帮其滋养身体离不开关係。
而且，死亡森林里食物不缺，加上鸟类本身的种族生长特性，所以青凤才会长得这么快。
一护抚摸著美丽青翠的羽毛，打趣道：“青凤，你长这么大，我这院子都快容不下你了。”
这体型，绝对已经达到了可以载人飞行的標准了。
载人飞行……
叮咚！
一个灵光灯泡剎那间在一护脑中响起。
看到青凤壮硕的身躯，美丽青翠的羽毛，一护露出了別样的眼神。
“青凤，我现在遇到麻烦了，需要你的帮助。”
“一护大人，您请说。”
…………
入夜。
一护运转著【太极呼吸法】，无念守虚，让精神意识逐渐下沉到周身。
他虽然上交了【生命归还】，但实际上，这门【太极呼吸法】才是根本，【生命归还】无非是这门呼吸法更新叠代后衍生出来的一种能力。
没有呼吸法辅助，直接修炼【生命归还】的话，一护都不清楚到底要花多少时间？
从最初提炼出查克拉，他的这门呼吸法已经更新升级多次。
如今，总结来说，一护的呼吸法大致经歷了这三个版本：
【太极呼吸法】1.0版本。
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在身体方面只有简单的抻筋拔骨作用。
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