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从研究对象分，教育行动研究有反思已经发生的教育行为（教例研究）和探讨教育行动的变革（问题研究）两种。
1.教例研究
教例研究是从对自身工作经验的回顾与反思中发现课题，进而把发现问题及处理问题的全过程写成教例，然后围绕此教例展开研讨和分析，并形成教例研究报告。
即教师把重心转向对自身教育工作经验教训的回顾与反思上，围绕大量鲜活的教育实例展开研究。
2.问题研究
教育教学工作中每天都会遇到疑难问题，这些问题都可能成为教育的研究对象或课题。
教师从事教育研究，从工作中的实际问题出发，以解决实际问题为目的，这种旨在改进教育和教学工作的行动研究被称为“问题研究”
，它是教育行动研究的主要形式。
行动研究法是一种适应小范围内教育改革的探索性的研究方法，其目的不在于建立理论和归纳规律，而是针对教育实践中的问题，在研究中不断探索、改进和解决教育实际问题。
四、行动研究与实验研究的异同
（一）两种研究方法的差异
1.研究目的不同
实验研究以验证假设为首要目标，预先提出假设，控制实验条件，排除无关干扰，用科学分析法探索教育的因果关系。
行动研究以解决实际问题为首要目标，预先提出一个大致的初步设想，允许随着研究的深入，认识的不断提高，不断修改和完善计划。
2.研究过程不同
实验的过程是探求既定的自变量与因变量之间是否存在因果关系的过程，因此它要求整个研究程序严格，以保证研究结论的可靠性。
行动研究的过程是寻求提高教育效果的所有因素的过程，它对研究程序的要求比较灵活，只要能促进效果的改善，允许将一切有效的措施纳入研究范围。
3.研究要求不同
实验研究客观性较强，准确度较高，可以反复操作。
行动研究的限制较少，主观经验成分多，难以重复应用。
（二）两种研究方法的共性
实验研究和行动研究都是在一定理论指导下有目的的实践，它们都既是科研性的教育实践活动，又是实践性的教育科研活动。
在教育研究方法体系中，实验研究与行动研究有许多相似之处。
因此有人认为行动研究也属于实验研究范畴，是前实验研究，二者相互依赖，“我中有你，你中有我”
。
正是因为教育实验研究与教育行动研究两种研究方法有如此相近之处，所以在两种研究方法的研究设计和方案制订上，就可以相互借鉴，创造性运用，尽可能地在研究方案的形式与内容上达到完美统一。
教育实验研究与教育行动研究，两种不同的研究方法各有优势（见表9-1），也各有难以避免的局限性，所以这两种研究方法都必须配合其他科研方法加以袮补，在实际研究工作中，还要区分这两种研究方法与日常教学工作的异同（见表9-2）。
表9-1行动研究与实验研究的比较
（续表）
表9-2行动研究、实验研究与日常教学工作的比较
五、行动研究的优势与局限
（一）行动研究的优势
1.解决教育研究中理论脱离实际的良好途径
理论与实践脱节，是我国教育研究中长期存在的一个问题，而教育行动研究却较好地解决了这个问题。
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