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第四章 改掉恶习有妙招
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孩子逃避难题怎么办
经常有家长跟我讲：“孩子做题的时候一遇到难题就躲，本来他只要再想一想，就一定能想出来的，但就是不爱想，总觉得太难了，直接说不会，摆出一副没有办法的样子。
这种情况应该怎么办呢？”
这就是我们通常说的“畏难情绪”
，很多家长都会遇到这个问题。
所谓“畏难”
，就是指害怕困难。
在孩子畏难的时候，家长要分清是真的难还是假的难。
因为家长和孩子对“难”
的界定是不一样的，家长从成人的角度考虑，也许觉得不难，但孩子很可能确实不会。
所以，家长需要去辨别孩子是真的遇到困难了，还是因为依赖家长，想偷懒，不爱动脑。
第一，如果孩子真的觉得难，家长在帮助孩子之前，要先建立联结。
当看出孩子的情绪后，家长要有同理心，先跟孩子建立情感上的联结。
所谓同理心，就是站在他人的角度看问题。
我曾经在网上看过一个关于同理心的小视频，非常形象地描述了如何用同理心和人建立联结的方法。
大意是这样的：
有一个人不小心掉进了地洞，他在底下大声叫：“我被困住了，这里好黑，我快受不了了。”
这时候你听到了，也爬进地洞，安慰他说：“我来陪你了，原来地洞里这么黑，现在你不孤单了！”
这就是联结。
如果你只是站在洞口，远远地对他说：“别怕，情况没有那么糟糕。”
这就不是联结。
真正的联结，是家长能感受到孩子心里的东西，理解他的感受。
我女儿上中学的时候学习遇到困难，我有时只是坐在她身边，或者抱抱她，她就觉得很有力量。
假如我说“这个没关系”
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