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修炼是从第四天开始的。
宁风致亲自制定了计划。
极致武魂的拥有者，七岁才觉醒，已经晚了。
必须尽快把体质提上来，否则承受不住魂力的增长。
于是每天清晨，天还没亮，冰清就被宁荣荣从被窝里拖出来。
“快点儿快点儿！
剑爷爷等着呢！”
冰清揉着眼睛，任由那只温热的手把自己拽下床、拽出房门、拽过后院、拽到演武场。
她已经习惯了。
习惯每天被这只手牵着，习惯每天听到那个叽叽喳喳的声音，习惯每天早上睁开眼就看见一张笑眯眯的脸凑在床边。
“你醒啦！
今天想吃什么？我让人做了红枣糕！”
“冰清你快看！
那边有只小鸟！”
“你怎么又起这么晚！
我都等你半天了！”
很吵。
但她不讨厌。
宁风致亲自拟定了计划。
冰清底子好，先天满魂力，但身体太弱，那场“意外”
似乎透支了她太多。
所以要双管齐下——一边修炼魂力，一边淬炼体质。
“从今天起，每天早上绕着宗门跑十圈。”
剑斗罗抱着剑，面无表情地看着面前两个小小的身影。
“十圈？！”
宁荣荣瞪大眼睛，“剑爷爷，她才七岁！”
“你也七岁。”
“我……”
“一起跑。”
宁荣荣还想争辩，手却被轻轻握了一下。
冰清看着她，眼睛里没什么表情，但握着她的手紧了紧。
“好。”
冰清说。
那是她这几天学会的新词。
好。
宁荣荣说什么，她都说好。
第一圈，宁荣荣跑得飞快，一边跑一边回头喊：“冰清快点儿！”
冰清在后面慢慢跟着。
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