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§自卑与超越
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（[奥]阿德勒著，杨颖译，浙江文艺出版社2016年版，18.9万字）
△共12个部分：[1]生命的意义；[2]灵与肉；[3]自卑感与优越感；[4]早期记忆；[5]梦境；[6]家庭的影响；[7]学校的影响；[8]青春期；[9]犯罪及其预防；[10]工作；[11]个体和社会；[12]爱情和婚姻。
〇我们的星球家园里有如此多的局限，该如何在其中找出一个可赖以生存的方式或职业？如何找到我们在群体中的位置，以便与他人达成合作，并享受合作的益处？我们应该如何自我调整，理解两性的存在以及依赖于两性关系的人类繁衍问题？一切人类问题都可以归类到这个主题中：职业、社会与性。
这是个体心理学的发现。
〇身体和心灵作为不可分割的整体进行着合作。
心灵如同马达，调动着它的身体中所能发掘的一切潜能，使其成为牢不可破的安全堡垒。
〇尿床有以下几种目的：引起关注，操纵他人，争取在黑夜里得到和白天一样的关注。
〇自杀是逃避困难的最彻底的表现。
〇一切人类有关价值和成功的判断都有其根基，那就是合作。
这是人类最伟大的共识。
〇在家庭生活的所有行为中，最不需要的就是权威的存在。
家庭中不应存在统治，任何可能导致不平等感的事情都应当避免。
〇自己是妻子的好伴侣，是孩子的好伙伴，也是社会的好成员。
〇如果教育者将性格和智力的发展完全归结于遗传因素，那么他在职业领域将不会有任何成就。
儿童的发展是无限可能的，教育对其选择影响最大。
〇犯罪及其预防。
他们想成为关注的对象，并总是对外界有所期待。
如果找不到达成愿望的捷径，他们就会归罪于其他人、其他事。
〇每个人都必须面对的三大类人类经历：从事对社会有用的职业或工作，建立卓有成效的人际关系和实现一个人在爱情、婚姻和家庭生活中的角色。
〇自卑感是人类处境得以改善的动力之源。
只有当人类意识到自己的无知和未来进步的需要时，才可能促成科学的进步；它是人类为谋求命运改变而努力的成果。
〇自卑感，是个人趋向优越的原动力。
人类的行为皆出自自卑感以及对自卑感的克服和超越。
了解自身潜在阴影与缺陷，打破自卑枷锁，才能正确对待人生并超越自我。
〇阿德勒说：“一切文明都是基于自卑感而发展起来的。”
（2019年2月23日中午阅毕）
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