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§第16法：与时俱进——年龄越大好习惯应当越来越多
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【话题】
我女儿今年15岁了，可是一点自制力也没有，没有一件事情能够真正从头做到尾。
如果让她看一本书，说不定她还没有翻上几页就会扔到一边；如果逼着她硬读，眨眼间就会又在玩在线游戏了。
有时候就连洗澡都要我不断催她，好几次我差点要打电话给她老师，让老师来劝她。
这样下去，我可怎么办才好？
【点评】
本案例中这位孩子的坏习惯确实不少，反映出她的自制力不高。
按理说，这么大的孩子应该很懂事了，应该有较高的自制力了，但事实证明这一点在她身上是很欠缺的。
案例中所举的让她读书的例子，如果不是她对这本书实在不感兴趣，就应该是自制力问题了；至于连洗澡这样的事父母也想打电话给老师来帮忙，更是令人啼笑皆非。
不用说，每个孩子一出生都是一张白纸，自制力和好习惯都是一点一滴培养起来的。
随着孩子年龄的慢慢增长，自制力应当越来越强才是。
这不但反映孩子在不断成长中，本身也体现一种与时俱进。
完全可以说，随着孩子自制力的增强，孩子应当越来越能管住自己；而大凡能够管住自己的人，即使不能成为“人杰”
，也绝不会沦为“人渣”
。
从这一点上看，许多“不争气”
的孩子都严重缺乏自制力。
那么，怎样才能让孩子随着年龄越来越大自制力越来越强、好习惯越来越多呢？关键还在于父母要根据孩子的年龄特点，与时俱进地加以培养。
决不要以为“树大自然直”
，以为随着孩子慢慢长大，他就完全可以凭自己的能力来控制自己了。
事实不是这样的。
究其原因在于，我们现在生活的这个社会有着太多的不良**，除了各种不良生活习惯外，缺乏人生理想、奋斗精神，以及生理因素等，都会让孩子在关键时刻不能自制，这并不完全是孩子“不愿意”
和“不尽力”
造成的。
所以说，在培养自制力时要考虑到多种多样的因素，不能仅仅局限于培养良好的生活习惯。
具体地说，与时俱进地培养自制力主要包括以下几点：
一是把培养目标具体化，增强激励性
父母从孩子出生后就要制定一个长远规划，希望孩子将来长大成人后能达到怎样的一个境界，然后把这种长远目标具体化，这样更便于实施。
因为相对来说，绝大多数人更容易受短期、具体、明确的强化物影响，如果只有遥远、抽象、模糊的目标，激励效果会很差。
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