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回忆起自己高中时，也出现过类似情况，现在想来，那也是一次短暂的抑郁经历。
我出生在知识分子家庭，这样的家庭对孩子的期望值会更高一些。
没有在父母身边长大的我，从小就缺乏安全感。
上学时好强、努力，但是患得患失，成绩不理想就会狠狠责备自己。
那时我给自己设定了美好的目标，觉得不这样生活就失去了意义，所以很焦虑。
高一下半学期，竟然失眠了。
记得寒冷的冬天，常常挨到半夜3点多钟，全无困意，躺在**辗转反侧，急得直哭。
记得有一天，我坐在教室里，精神无法集中，一种从未有过的空虚感向我袭来。
我突然觉得人生是没有意义的。
人终归是要死去的，如此辛苦努力有什么意思？了无生趣和心灰意冷占据了我的身心，刹那间精神支撑倾塌了。
各种各样奇奇怪怪的想法在脑海里涌现，整天魂不守舍。
那时我还不知道抑郁这个词，结合今天的情况看，我属于多愁善感、追求完美的类型。
过去的经历和现在的状况告诉我：如果长时间处于这样的消极情绪中，我离抑郁就不远了。
为了自己，为了孩子，我必须自我拯救。
（四）
鉴于丈夫第一次就医的经验和教训，我知道要摆脱抑郁，首先要积极求医。
孩子高考过后，我应南京一位好友之邀，带孩子去她那玩，同时去南京脑科医院做心理咨询。
南京脑科医院比起我们小城市的医院要正规很多。
一楼大厅很宽敞，站满了排队挂号的患者和家属。
人们从容且平静，仿佛这是生活中的一部分。
突然间候诊的楼梯口传来叫骂声，一个50多岁的男人，双眼圆睁，满脸通红，脖子上青筋爆起，嘴上念念有词，不依不饶，好像在跟谁讲道理。
跟他同来的几个人只是望着他，并不跟他理论。
很显然是家属带着他来看病的。
这么多亲人陪着他，我感觉他还算是幸运的。
终于轮到我就诊了。
面对医生，我泪如雨下，述说着我的自责和内疚。
这位上了年纪的专家劝慰我：“这件事情不能怪你，你不是专职医生，即使是，也未必能看透病人的想法。
今后每年特定的时间，你都会像今天一样难受，这是正常的……”
然后问了问我的睡眠，给我开了些药；得知我带了儿子同来，提醒我说，儿子可能也需要疏导一下。
我谢过他，出来跟儿子商量。
儿子一开始说没有什么可看的。
我说，既然千里迢迢来了，就让医生看看吧，如果没有问题就都放心了。
儿子答应了，下午挂了另一位医生的号。
医生问了孩子几个问题，觉得大体正常，只是嘱咐孩子今后要自强自立，多关注心理健康。
在奥体中心地铁站里，儿子突然发现一张海报，上面写着“林肯公园”
即将在南京举办大型个人演唱会。
他兴奋不已，说想多呆几天，看完演唱会再回。
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