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社会大众对抑郁症的了解尚处于初级阶段，仅停留在患者只是心情不好、想不开的阶段，没有把这个病当真正的疾病。
即使患者告知别人自己有抑郁症，也很难得到理解和同情。
好在此时我基本没了病耻感，即使别人不理解，我也不在乎。
生命所系
听了秋月的讲述，我对她的担心减少了几分。
她说的对，大城市竞争激烈，但是机会也多。
只要有能力，能坚持，总会找到属于自己的位置。
临别前，我提出去秋月家看看。
我记得她写过和几个合住女孩的故事，还想见见她们。
可是秋月告诉我，她搬家了，搬离了市区，在远郊选了一个独居的房间。
我问她，是为了租金便宜些吗？她说不是，是为了一只小狗。
那是上班一个月后，她去吴中玩，在街头发现了一只被遗弃的小狗。
它只有巴掌那么大，很乖地蜷缩在她怀里。
看着它的眼睛，她知道她逃不过去了。
她想收养这条小狗，又有些犹豫，因为她有过一段伤心的往事。
小时候她养过一条小狗，后来家里装修，妈妈把狗送人了，理由是小狗会把刚装修好的新家抓坏。
她没有办法反对。
小狗是被套上头套用车带走的。
几天后，谁也不知道靠什么本能，小狗找回了家。
看到家人，小狗流泪了；她也流泪了。
几天后，狗还是被送走了，送到更远的地方。
这次狗没能再找回来。
现在它在哪里？怎么样了？她没再问，也不敢想。
从此以后她再没养过小动物，她怕自己不能承受最终的分别。
讲述这一段往事时，秋月作了深刻的自我剖析。
她承认自己性格中有逃避的一面，虽然保护了自己，但隔绝了情感的流动。
甚至很长一段时间里，逃避成为她应对问题的行为模式。
就在那个下午，抱着小狗，她内心激烈地斗争，最终下决心收养这只小狗。
我理解，这件事对于她不仅是满足了一个心愿，更是为了治愈。
在整个疗愈过程中，我用心理学自我分析，发现问题很多，其中一个是安全感缺失，不敢面对问题。
比如，小时候面对小狗的去留，我甚至不敢跟父母争取一下，就放弃了它。
在吴中遇到这只小狗的一瞬间，我产生了“这是上天给我的礼物”
的感觉。
但小狗这么小，吃喝拉撒睡都是问题，自己刚刚来上海，有很多问题需要解决，养它确实是负担；可我又想，抑郁症没有打垮我，那么其他的问题算什么？我抱起它，它很温顺，乖乖地躺在我的怀里。
回程的车上，我筹划怎么更好地照顾它，不影响到室友。
我在远郊找了一个单间，上班有点远，但为了小狗我觉得值得。
新的生活开始了。
每天上班，小狗会跟我到门口，我不得不一次次把它送回屋里；下班后我都是急匆匆赶回去，听到我的脚步声，它会奶声奶气从床底下钻出来。
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