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§36.改掉坏习惯的最好办法：用一个好习惯取代它
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·莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
——三国时期蜀汉开国皇帝 刘备
·习惯不是最好的用人，便是最坏的主人。
——美国伟大的思想家 爱默生
·播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
——美国著名心理学家 威廉·詹姆斯
·让相同的事周而复始，却期待有不同以往的结果，这肯定是思维出了问题。
——美国物理学家、“相对论”
创立者 爱因斯坦
·我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运的不好；良好的品格、优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设的、所谓的命运击败的。
——美国伟大的发明家 爱迪生
说到习惯，我们会想起那根小木桩与大象的故事。
一头小象被拴在一根小木桩上，由于力气小，无法挣脱。
当小象长成大象，能轻松挣脱的时候，它却早已习惯束缚，再也不想挣脱了。
这则故事带来好坏两个消息：
坏消息是，我们也要受到习惯的约束，它对我们有同样强大的控制作用；好消息是，我们有思考的能力，可以战胜习惯强大的控制力。
假如一头大象学会思考，那根小木桩还能困得了它吗？
所以，战胜坏习惯要从“心”
做起。
心理学家马斯洛说：“心若改变，你的态度就跟着改变；态度改变，你的习惯就跟着改变；习惯改变，你的性格就跟着改变；性格改变，你的人生就跟着改变。”
心的改变，是内心深处弃恶从善的过程。
但这个“心”
字，主要指改变的决心。
仅仅停在思想的层面，我们的内心还不会发生真正的变化；一个人内心的转变，往往是在积极的行动中产生的。
古代伦帝那王国首都格尔迪奥斯的神殿里，有一辆古老的战车。
这辆战车上，有一个前人精心打成的绳结，相传谁能打开它，谁就会成为亚洲的统治者。
许多年来，一直无人能打开它。
亚历山大占领这座城市后，看到了这个绳结，说道：“用我亚历山大的方式吧！”
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