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改善了品位的生活方式能够积极地影响一个人的思维。
想象一下，一个整天忙得如同永动机的女人，哪里有时间思考？而不思考的人是无法进步的，更何谈岁月易逝，而女人如何保持美丽？这听起来耸人听闻，但却是无可辩驳的。
人的思维会受到自己环境的影响，重复性的机械活动简化了大脑的功能。
一个只会工作的人生活在一维空间，而一维空间是缺乏幻想的，是简单的、无乐趣的。
这时就需要女人着力发掘自己的兴趣，来提升自己的品位，保持一生美丽。
闲暇时间说多不多，说少却也不少。
为了打发时间，也应该培养一门高雅的趣味。
本来玩就是玩，没有什么高下之分。
可是我们心里总有一根隐形的杠杆，自动划分什么是“健康、向上的”
，哪些又是需要改变的颓废习惯。
例如：一般人认为看书于身心比较有益，而老是玩电子游戏连自己都有点过意不去。
你可以研究28星宿，在家中露台上架一架最专业的天文望远镜，时时夜观星象；也可以闲时研究《本草纲目》……这些兴趣多么奇突有趣，也让人刮目相看。
所以说，有品位的40岁女人一定要有一种自己的爱好。
那么，到底如何培养一份属于自己的爱好呢？
①培养一项高雅的爱好、认真地研究你的爱好，或许有一天，你的爱好会对你的职业有着莫大的帮助。
有一门业余爱好，有的人甚至发展到了相当高的水平，有可能改变你的人生。
②请选择这样的爱好：音乐、绘画、雕塑、舞蹈、书法、围棋、国际象棋、鉴赏古物、品酒、桥牌、学习一门外国语，等等。
如果你有条件，最好请一位私人教师，你会发现一对一的学习效果令人吃惊。
请不要选择这样的爱好：摇滚乐、街头说唱、打麻将、喝老白干、打保龄球（在西方它是没有品位的活动）。
③为了大脑的灵活，至少学会欣赏古典音乐。
有位女士说有太阳的早上自己会放男高音帕瓦罗蒂的曲子，浑身充满了高昂的情绪；阴天的早上则放忧郁的日本音乐，这种哀愁像雪天里饮清酒。
还有一位女士会在商务谈判时为客户播放贝多芬的音乐。
难道不很有创意吗？
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