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§§复习的方法
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(1)尝试回忆
先不要急着做作业
对老师所讲的内容进行“尝试回忆”
。
可以拿出笔和纸,一边回忆一边往纸上写本节课的要点,这节课有几个问题,哪些问题理解了,哪些问题不理解,边回忆边把重点写出来。
想不起来的地方,是没掌握的地方,这些地方往往是你知识的死角或漏洞,也是预习和听课时做得不好的地方。
弄清楚了,再看书、查笔记,此时你会自然地把回忆不起来的部分作为看书和整理笔记的重点,注意力有所指向,目标感强,记忆效果明显优于直接看书。
回忆就是不看书
独立地把老师讲课的内容回想一遍,自己考自己,专心致志地想问题,开动脑筋。
有人将此比喻为“反刍”
,就像牛一样在休息时让食物重回口腔,细细地加以咀嚼。
实践证明,许多学生在学习时一遍遍地看书,很少合起书来回忆书中的要点、思路、公式等。
结果,书一看就懂,一放就忘。
由于书一看就懂,不费脑筋,所以大脑兴奋不起来,常见有的学生看着书就睡着了。
如果在学习时不断尝试回忆,把想出来的内容写在纸上,然后再看书,大脑始终处于积极、活跃的状态,记忆效果一定会很好。
尝试回忆的次数越多,记忆就越牢
如果急于赶进度,每天不去回忆学过的东西,看起来似乎是每天学了不少新内容,但实际上忘记的内容也不少。
与之进行比较,还是尝试回忆法优势多、收获大、用的时间少、记的内容多。
尝试回忆的优势:
可以检查当天的听课效果。
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