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何大民语气坚定，“年纪不是问题。
我先帮你调理一下身体，打打基础。
这拳法不难入门，关键是用心。”
说著，他看似从怀里（实则是从太极空间），摸出那个装著洗髓丹的小玉瓶。
瓶身温润，带著一丝凉意。
“这是我以前机缘巧合得来的丹药，叫『强身丸。”
他编了个名字，“对身体大有好处，能祛除暗疾，强健筋骨。
你服下一颗，待会儿我教你一套呼吸的法门配合，效果更好。
等药力化开，身体感觉轻快了，我再正式教你咏春拳。”
“丹药？”
吕冰歆看著那精巧的玉瓶，更加犹疑。
这听起来像是江湖术士的把戏。
“嫂子，我不会害你。”
何大民拔开瓶塞，倒出一颗龙眼大小、色泽莹白、散发著淡淡清香的洗髓丹，递到她面前，“这药很温和。
你信我一次。
大哥不在，咱们更得自己立起来。”
丹药的清香似乎有种安抚人心的力量。
看著何大民清澈而认真的眼睛，想起他刚才有条不紊的分析和保证，吕冰歆心中那点疑虑渐渐被一种莫名的信任取代。
这个小叔子，自从那次大病之后，確实不一样了。
或许……他真的有些奇遇？
她一咬牙，接过丹药，也没就水，直接放入口中。
丹药入口即化，化作一股温润的暖流，顺著喉咙滑下。
初时只觉得胃里暖洋洋的，很舒服。
但很快，那股暖流如同活物般散开，涌向四肢百骸！
“呃……”
吕冰歆轻哼一声，只觉得全身的骨头缝里都开始发热、发痒，又像是有什么东西在轻轻敲打、震动。
皮肤表面，开始渗出一点点灰黑色的、带著油腻气味的汗珠。
她能感觉到，身体里一些常年积累的疲惫、阴寒，仿佛被这股暖流驱赶著，正在一点点离开。
何大民在一旁凝神观察，见她脸色先是微红，隨即额头见汗，身体微微颤抖，知道是洗髓丹开始起作用了。
这药力对从未修炼过的普通人而言，算是比较温和的版本，但改造的过程依然会有不適。
“嫂子，闭上眼睛，別怕。
跟著我说的做。”
他沉声道，“吸气，想像那股热气从脚底往上走，走到小肚子那里停住……呼气，把身体里觉得堵、觉得凉的东西往外吐……”
他引导著吕冰歆进行最简单的吐纳，配合洗髓丹药力的运行。
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