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来者不拒没必要
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朋友之间,理当互助互帮。
但也不能一概来者不拒,老是充当别人的消防队员,让满足别人的需求支配了自己的生活。
有些人经常会陷入自寻烦恼的思想斗争中,那是因为他们跳入别人的问题中去了。
某人随意给你一个忧虑,而你认为你必须接住它,并做出反应。
例如,你实在很忙,这时一个朋友打电话来,用一种激动的腔调说:“我的妈妈简直让我发疯。
我该怎么办?”
你不是说:"我实在很难过,但我真的不知道该提些什么建议。”
而是自动地接住这个球,并尽力去解决这个问题。
然后,你感到压力重重或怨恨自己完不成计划,似乎所有人都在向你提出要求。
记住,你不必一定要去接住这个“球”
,这是消除你生活压力的一个非常有效的办法。
当你的朋友来电话提出要求时,你可以立即放下这个“球”
,意思是,你不必仅仅因为他在请你加入,你就必须参与进去。
如果你不吞下这个“诱饵”
,那个人可能就会打电话给别人,看看他们是否会卷进来。
这并不是说你永不接“球”
,只是说你这样做是出于自己对时间、精力平衡后的选择。
这也并不意味着你不关心朋友,或是说你在友情上麻木不仁或毫无用处,而是为了建立起一种更适用的生活观。
在生活中,每天都有许多“球”
投向我们——在工作中或来自我们的子女、朋友、邻居、销售人员甚至是陌生人。
如果我们接住所有投向我们的球,那我们肯定会忙得发疯的!关键是要知道,什么时候才去接球,接几个球我们才不会感到被拖累、怨恨或是被压垮。
如果我们在朋友面前,被迫得“非答应不可”
,而实际上明知这事自己无法适应时又该怎么办?
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