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曹胆回到家中，没有休息，而是立刻將那口新买的厚底大铁锅架在了简易土灶上。
“开始吧。”
他按照《北派铁砂掌要义》中记录的配方，將那两袋粗糙的铁砂全部倒进锅里。
“哗啦啦。”
黑色的铁砂在锅底堆成了一座小山。
接著，曹胆从怀里掏出几个小瓶子。
那是他收集来的变异生物油脂，还有几味从交易区淘来的、带有微弱毒性的草药粉末。
“变异野猪油，300克；剧毒牵牛花粉，10克；还有这个，从金环蛇毒腺里提取的微量毒液……”
这就是铁砂掌的核心，毒砂。
这门脱胎於旧时代超凡武者秘籍的功夫，並非简单的拍打硬物。
它讲究的是“外练筋骨皮，內练一口气”
，同时利用毒物刺激皮肤和神经，使双手变得坚硬如铁，且带有腐蚀性的毒伤。
据说练到大成，这双手不仅能开碑裂石，更能硬抗刀剑，甚至能媲美那些中高阶武道家的气血技。
“滋啦！
！
！”
隨著火焰的升腾，油脂在热锅中融化，混合著药粉和铁砂，散发出一股刺鼻却又带著奇异香味的烟雾。
曹胆拿起一根长木棍，不停地翻炒著。
直到每一粒铁砂都被黑得发亮的油脂包裹，散发出幽幽的蓝光。
“成了。”
趁著铁砂冷却的功夫，曹胆又在旁边的另一口小锅里燉上了肉。
练武是极度消耗体能的，必须得有高能量的食物补充。
曹胆端起饭碗，狼吞虎咽地吃完，抹了抹嘴。
他想了想，盛了一碗肉汤，走到隔壁敲了敲门。
“篤篤篤。”
没人应。
曹胆侧耳倾听，屋里確实没动静。
“朱含弘不在家？去哪了？”
他心中有些疑惑。
自从雷鹏出事后，朱含弘几乎大门不出二门不迈。
不过想到她毕竟是个要生活的职业者，或许是去出诊了。
回到家，关上门。
曹胆脱掉上衣，露出了精壮的上身。
他的肌肉线条虽然不像那些练块儿的猛男那么夸张，但每一块肌肉都像是钢丝绞成的，充满了爆发力。
他站在那口装著温热毒砂的大锅前，深吸一口气，运转体內的【养阳法】內气，引导內气流向双手。
“哈！”
他一声低喝，双手如两把铁铲，狠狠地插入了那一锅沉重的铁砂之中。
“嘶！
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