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第26章 放纵的快乐(第1页)

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乔一苒盯着朋友圈里那个点赞的标志看了几秒,头像是霁月庄园的航拍夜景,她一眼就认出是岑霁白的号。

没有评论,只是一个小小的、不起眼的点赞。

她默默退出朋友圈,将手机放回浴室架子上,继续泡在温热的水里。

心里某个地方,随着水面漾开的波纹,轻轻动了一下。

傍晚,乔一苒在客楼餐厅吃晚餐时,周姨递过来一个精致小巧的白色药膏盒。

“一苒小姐,刚才少爷让人送来了这个,说是专门缓解运动后肌肉酸痛的。

运动完涂抹在酸痛部位,轻轻按摩到吸收就好。”

乔一苒接过药膏,看了看标签,是某个高端运动康复品牌的专用产品:“谢谢周姨。”

周姨温和地补充:“少爷还特意交代,如果明天早上酸痛还是很明显,您可以跟陈教练商量调整训练内容,以舒缓拉伸为主,不要勉强进行高强度训练,身体恢复最重要。”

乔一苒承情:“我知道了,我会注意的,谢谢。”

回到房间,她按照说明涂抹了药膏。

清凉的质感很快渗透皮肤,配合着轻柔的按摩,腿部肌肉的紧绷感果然缓解了不少。

她坐在书桌前,打开课本预习下周的课程内容,偶尔想到一些关于慈善策划的新点子,就随手记在专门的笔记本上。

窗外,夜幕渐渐降临,庄园里的景观夜灯渐渐亮起,勾出精致的轮廓。

主宅三楼的书房灯也亮着,透过窗户能看到一个挺拔的身影坐在书桌后,偶尔起身走动,偶尔对着电脑屏幕沉思。

两个窗户,两盏灯,两个人,隔着一片花园和夜色,都在各自的领域里专注着。

一夜好眠。

或许因为前一晚泡了热水澡放松肌肉,或许是因为药膏起了作用,乔一苒第二天醒来时,身体并没有预想中的酸痛难忍。

她按计划去健身房完成了陈教练调整后的训练,以拉伸和轻度有氧为主,重点放松骑马时用到的核心和腿部肌群,强度适中,反而让身体更加舒展。

转眼来到午后,秋阳正好,天空是洗过般的湛蓝。

乔一苒穿了简单的米白色厚卫衣配深蓝色牛仔裤,外面套了件卡其色风衣,背着小巧的帆布包,准时在庄园门口等候。

苏晚星家来接的车也准时到达。

车窗降下,露出苏晚星兴奋的脸:“一苒,上车!”

半小时后,她们来到了位于城东老城区的瓦檐西街。

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