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使用积点、清单，孩子进步一目了然
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你可以去买一副扑克当做积点，也可以用其他东西当做积点，不过都要尺寸较大、方便耐用、数量易记、不易丢失。
对很小的孩子来说，他们还没有数目的概念，可能也不明白这些积点的意义所在。
那么你需要准备一叠贴纸（最好是让孩子和你一起到商店挑选）、一本不用的书。
孩子每获得一张贴纸，就贴在书页上，同一天的贴纸都贴在同一页，这样，你就知道孩子获得了多少贴纸。
任务清单
接下来，你需要给孩子列一张任务清单，写下你每天想让他完成的任务。
重要的一点是：刚开始时，只能布置以天为周期的任务，而不是以几天或一周为周期的任务。
每天的任务应该包括哪些？当然，这完全取决于你自身的需要。
不过，在此提出几点建议。
开始时布置的任务要简单，一天最多五六个，内容只应包括孩子的日常生活事项，如：早起时不能超过两次催促，自己穿衣，穿戴完毕才可走出卧室，要按时吃早餐，出门上学要趁早，自觉刷牙、洗手（如饭前饭后，早起之后，或晚上睡觉前）等。
清单上的每一个任务只需一个简单、特定的行为。
暂且不要涵括任何与在校表现和家庭作业相关的事情，这些内容将在下一法则进行论述；不要涵括如“不许和弟弟吵架”
、“不得打你妹妹”
等棘手之事；也不要列入如“收拾你的房间”
等事——你可要知道，家长给“收拾”
所下的定义，可能和孩子认知的含义大相径庭；不要包括模棱两可、会引起争端的事情。
如果你确实想让孩子做打扫房间这类工作，那最好“化整为零”
，将这项任务变成单个具体的事情，如“整理床铺”
“地面无杂物”
“衣服都放在衣柜里”
“脏衣服放进洗衣篮”
“把书都摆在书架（或梳妆台）上”
。
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