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一张时间表,就能让时间变富饶
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我曾经到一所中学讲课,其间几位同学询问我如何安排好学习时间,让自己的学习更高效。
我没有直接回答这几个同学的问题,而是询问了几个成绩不错的同学,问他们平时是如何学习的。
一位女同学说:“我认为提高学习效率很简单,就是合理安排好自己的时间。
我每天早上起床后,都会花10分钟给自己制定一个时间表,比如早上6点起床,吃饭前背背单词,或是数学、物理公式;课堂上集中精力,注意听老师讲课,吸收和消化老师所讲的内容;中午吃完饭后,休息半个小时左右,上课前预习老师所讲的内容、看看参考书;晚上自习的时间,找一些综合性的、难度较大的题做。
感觉累了,就换换脑筋,看一些较轻松的科目,或是听听音乐。
晚上10点睡觉,不要熬夜,这样就可以保持精力充沛,第二天精神饱满地开始新的学习。”
而另一位男同学也说:“我也觉得制定时间表非常重要,不过时间表的制定一定要合理,要符合自己的实际情况。
我以前学习总是拖拖拉拉的,于是向其他同学学习制定了时间表:早上6点起床;中午吃完午饭后,做30分钟功课,然后再上课;晚上回家吃完饭,先复习1个小时功课,然后自由活动半个小时,之后做一些试卷和较难的试题。
到睡觉的时候,一般就已经快11点了。
刚开始,我自信满满,觉得这个时间表可以让学习效率大大提高,可是刚坚持不到两个星期,我就受不了了。
因为这个时间表安排得太紧了,中午没有休息时间,晚上休息又太晚,以至于之后每天都非常疲惫,精神不振。
后来我根据自身情况进行了调整,时间安排更加合理,效率便大大增加。”
听了这两位同学说的话,一些同学则不以为然,一个男同学大声说:“学习只要有决心,不管什么时间都可以学习。
如果事先安排好时间和计划,反而会感觉束手束脚,影响学习的进度和效果。
我就没有制订时间计划……”
这时一个声音响了起来:“你是没有时间计划,所以你成绩时好时坏啊!”
顿时,教室中响起了同学们哈哈大笑的声音。
而这个男同学也不好意思地低下了头。
之后同学们纷纷加入讨论,我发现那些成绩好的学生大多数学习很有计划,能够按照自己的时间表学习,时间紧凑而有序。
而这样有规律且充实的学习,明显提高了他们的学习效率,每天还有多余的时间来做自己喜欢的事情,让自己放松下来。
最后我笑着对同学们说:“合理规划自己的时间,给自己制定一个时间表,是非常有必要的,这样一来,同学们才能更有效地利用时间。
而毫无时间计划,每天都会混乱不已,而且还很疲惫。
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