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上课不分神，下笔如有神
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我的班上有一个叫王宇轩的学生，每次上课时他都会走神或分心，似乎外界的一点动静都会引起他的注意。
比如窗外掉下一片树叶时，他会扭过头去看；教室外有脚步声时，他不由自主地闻声望去；同桌打开文具盒时，他的视线也会被吸引过去。
当发现王宇轩发呆时，我会立即提醒，一提醒，王宇轩才会集中精神。
这次期中考试后，王宇轩的成绩下降了不少，于是我认真地和他谈了一次话。
“这段时间我发现你上课状态不太好，是遇到什么问题了吗？”
我问道。
“老师，我自己也不明白，”
王宇轩低着头，小声地回答道，“课堂上，我明明在认认真真地听老师讲课，可每次听几分钟，脑子里就会出现其他东西，比如动画片、漫画书。
每一次听不进课的时候，我就觉得时间又慢又长，只有想一想那些开心的事儿，时间才会过得很快。”
当我将王宇轩的情况反映给他的妈妈，并指出上课走神已经严重到影响他的学习成绩时，王妈妈对此是无奈的：“其实不只在课堂上，我发现，他连写作业、考试也会走神。
比如看一道题目，往往他都是来来回回审题好几遍才能读得懂。
我跟他说了好多次，不能分心，可是他就是改不了。”
王宇轩同学的情况并不是个例，很多孩子上课都有走神的问题。
主要表现为：上课不能长时间专心听讲，常常走神，开小差，跟不上老师的思路；稍有动静就东张西望；被老师叫起来复述所讲内容时，会显得语无伦次；甚至记不全或记不住老师口头布置的作业……
学生的学习主要是通过课堂教学来完成的，上课走神、开小差，注意力不集中，不仅会将宝贵的课堂时间白白浪费掉，而且无法掌握老师课上所讲的知识，没法进行有效的思考，长久下去，孩子在学习中积累的问题会越来越多，学习成绩肯定直线下降。
成绩搞不上去，孩子对学习也会产生厌烦情绪。
因此，当孩子有上课爱走神的问题时，一定要及时纠正。
对此，我给出几个建议：
一、调整上课坐姿
我发现爱走神的学生通常坐姿也是不对的，他们或是用手支撑着下巴，或是趴在桌子上，或是身子歪歪扭扭。
这样的姿势坐久了，精神就会放松，很容易出现昏昏欲睡的情况。
因此，我在上课时首先就是让学生们调整坐姿，要做到“坐如钟”
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