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最让人心塞的六种表达习惯
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很多有上述表达习惯的人，会觉得话糙理不糙，他们认为只要自己说得对，那表达技巧就无所谓。
但事实上，表达的内容有无价值、观点对错固然重要，但在伴侣间的沟通过程中，比起这二者，更基础也更重要的，其实是感受。
感受上排斥的东西，那就是“话不投机半句多”
，理智上是很难接纳、消化的。
内容再有价值、观点再对，也很难让对方接受，只会徒增嫌隙和冲突。
我们每个人或多或少都会有一些低情绪价值的表达习惯，除了案例中小其的贬低、否定打压外，最常见的还有阴阳怪气、贴标签、道德绑架、指责等。
①贬低
当别人取得成就（无论大小）的时候，对其成就做出负面评价，就是贬低。
如案例中，小其的男朋友升小组长了，尽管在小其看来这没什么，但从男朋友的角度看，这是他第一次在工作中承担管理责任，是外部世界对他能力的一种认可。
他跟小其分享他的成就，是希望小其认可他。
小其却表现出对他成就的鄙夷和不屑，她男朋友自然不想多说。
生活中典型的贬低式回应还有：“切，这点小事谁不会做呀！”
“瞧你这得意样儿，不知道的还以为你中五千万了呢！”
“你这才到哪呢，尾巴都翘起来了！”
②否定打压
否定打压，就是对方有了计划或规划后，挑问题打击对方的自信心。
如案例中，小其男朋友打算创业，尽管客观上这个创业计划的可行性不大，但其中至少有部分逻辑是成立的，男朋友才会跃跃欲试。
这种情况下小其直接指出其中的问题所在，并且否定了整个创业计划，尽管是在就事论事，却也相当于否定了男朋友的智商和能力，所以男朋友就闷闷不乐了。
生活中典型的否定打压式回应还有：“要是连你都能晋升，那你们公司怕是要倒闭咯！”
“没能力就踏实点，别好高骛远！”
“你一定办不成的，少瞎想了！”
③阴阳怪气
阴阳怪气，就是拐着弯地骂人，让对方不舒服，又让对方无法反驳。
比如觉得对方的观点不对，但不直接否定对方，而是说：“哟！
我看你这面色红润也不像有病啊，怎么净说胡话？”
比如，某人由于特殊原因做了平常几乎不做的事情，而且不想让人知道，此时提高音调对这个人说：“哎哟！
今天太阳是从西边升起来啦？”
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