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第一部分所有长久关系的内核都是价值交换
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刚进入一段关系时，我们都会期望自己的感情能够修成正果，期望双方能够从一而终。
但现实中，吵架、冷战、出轨、喜新厌旧这些威胁感情稳定的因素总会时不时地出现，挑战着感情双方的忍受极限。
于是，每个人都会用自己信奉的感情维护方式，来避免自己的感情夭折。
有的人信奉“被偏爱的总是有恃无恐”
，所以为了让伴侣持续重视自己，会经常暗示对方他只是自己诸多选择中的一个。
一旦双方有矛盾了，她就会出去跟其他异性吃饭、约会，以“敲打”
伴侣。
结果却是伴侣被这顶“绿帽”
逼得主动提了分手。
有的人信奉“吵架是破坏感情的最大杀手”
，所以对伴侣有什么不满都不会主动说出来，有什么负面情绪都自己忍着。
如果伴侣对自己不满，自己就会调整迁就。
结果却是，时间久了觉得这段感情让自己太累了，似乎对方不是那个“对的人”
，自己产生了放弃的念头。
有的人信奉“观点不一致是冲突的根源”
，所以当观点有分歧时，事无巨细地跟伴侣探讨、辩论，想说服对方，期望双方凡事都达成一致意见，无法达成一致意见时就会焦虑。
结果就是，他成了永远正确的人，也成了单身的人。
有的人信奉“越难得到的越被珍惜”
，所以平时经常给对方出难题，想办法让对方为自己花心思、花时间、花钱，谈婚论嫁时也会提出很多不合理要求，结果往往是对方感受到自己不被尊重并怒而分手。
那么，真正客观有效的长期关系维护原则是什么呢？
不急，在讲怎么维护关系之前，我们需要先为大家讲解一下，一段感情是如何从无到有发展起来的。
了解清楚感情的实质是什么，以及一段感情为什么能建立并持续，我们自然就能够理解怎样做才能维护好感情。
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