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致谢
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在教员生涯的第一年，我便开始进行一系列研究，研究表明专注于时间，而非金钱，才是通往更多的幸福、更好的人际关系以及更健康的体魄的有效途径。
尽管得出了这些研究结果，我的个人生活仍是一团糟。
我经常选择将工作放在感情之上，使得我和伴侣经营了10年的关系摇摇欲坠。
我无法将自己的研究得出的洞见付诸实践，也厌倦了在时间决定上总是半开玩笑地让大家“听从我的建议，但切莫模仿我的行为”
。
如果说有数据支撑的我尚且难以“言行一致”
，那么其他人也一定会在时间和职业决策上举步维艰。
这本书是我的一种尝试，希望帮助自己和大家在日常生活中将一些学术研究的成果付诸实践。
没有大家的支持，我便无从成功地完成这本书，也无法进行作为本书基础的研究。
就像所有书稿一样，这份书稿也始于一位与我“心照不宣”
而才华横溢的编辑。
斯科特·贝尔纳托（Sato）从我写这本书的第一天起就对我予以全力的支持。
我虽然遭到了许多编辑的拒绝，但斯科特·贝尔纳托却发现，我的这些想法具有改变人们认识和利用时间方式的潜力。
他耐心地指导我如何使用日常语言而非学术术语进行写作，对于我不敢触及的个人隐私，他也引导我敞开心扉地展露。
从在《哈佛商业评论》发表的文章初稿到这一版本，再到最终版的成稿，他一路上都在给我鼓励。
斯科特·贝尔纳托真的是一位初次写书的作者能够遇到的最优秀的“夏尔巴引路人”
。
对于斯科特·贝尔纳托的引导，我将永怀感激，也很高兴能与他继续在时间富裕的道路上越走越远。
这本书中的许多研究都是我和我的一些最优秀的导师、同事和学生合作完成的。
首先，我想感谢我的研究生导师伊丽莎白·邓恩（ElizabethDunn）。
从她身上，我受益良多，也每天都在将学到的内容付诸实践——无论是关于幸福的研究，还是如何成为一个有社会意识和积极敬业的学者。
如果没有她多年的鼓励，我就不可能完成这本书。
迈克·诺顿（MikeNorton）也是我的研究和这本书的坚定支持者，对此，我深怀感激。
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