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前言重新学习对话
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我刚上小学时,父亲每次在打了我之后,到了晚上又会觉得对不起深爱的女儿,内心十分痛苦。
但是,他从来没有对我说过“对不起”
,只是会问一句:“你还好吗?”
我回避父亲的视线,回答说:“还好。”
即使心里很想大喊“我不好,我觉得很痛”
,却因为害怕表达真实的自己,所以说了谎。
我在演讲和著作中讲过很多次,我是因为自身的童年经历而开始关注“人际关系内在的暴力性”
,从而对决定一段关系的“对话”
产生了兴趣。
何为表达?何为倾听?
有时候,我们很想正确表达,却又不知道应该如何表达与倾听,就算心里明白,也很难真正做到,于是经常会伤害到对方,导致与珍视之人的关系出现隔阂。
对话是表达自己
通过与他人的对话,可以展现出我们的人品。
在任何情况下,我们都可以选择自己的对话态度。
我们是既能够培养,也能够破坏自己的品格的。
学习对话,并不会在某一天突然改变我们的人品。
对方不会突然认真听我们说话,讨厌我们的人也不会突然开始喜欢我们。
但是,我们看待对方的视线会发生改变,变得更加理解对方。
我们还可以鼓起勇气,通过对话的技巧与方式使状况完全发生改变。
“成功”
对话的两个前提条件
只要开始对话,每次都会事与愿违,心里感到不适,事后还觉得后悔。
如果你属于这种情况,请务必记住以下两点。
第一,我们总有一天会离开这个世界。
现代人似乎觉得自己永远不会死。
为了未来可以拥有更成功、更安全的生活,大家现在必须积极地做准备。
所以,我们会推迟陪伴深爱的家人和朋友的时间,认为与子女面对面交流的时间也不必着急。
我们似乎永远不会死,会一直活下去,这种观念在争吵中也有所体现。
就算是面对深爱的家人和朋友,我们在发怒时也会拼命地互相攻击,坚持认为自己没错,甚至挥起拳头,刻意说出最能戳痛对方内心的话来。
我们总认为,以后会有和解、道歉的时间。
但是,我们总有死去的一天,而且时间未知。
所以,活着等同于死去。
我们今天活在这个世上,却也距离死亡近了一天。
我们早晨说出口的一句狠话,可能会成为深爱的父母这辈子听到的最后一句话,我们可能再也没有机会求得他们的原谅。
我们不断推迟陪孩子的时间,错过了小小的幸福,今天却可能是与孩子在一起的最后时光,我们闭上眼睛的瞬间,可能再也无法为孩子留下片刻的记忆。
只要记住“我们总有死去的一天”
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