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善良的最高层次：自爱而后爱人
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第一次世界大战期间，担任法军总司令的是法国元帅约瑟夫·雅克·塞泽尔·霞飞。
1914年8月，德军与英法联军在法国东北部发生了激烈的战斗。
法军在此次战争中连连失利，损失惨重，溃败撤退中，霞飞将军率领的一支小部队被逼进了一处山谷中。
法军将士们在山谷中奋力抵抗，与德军僵持了七天，粮食已所剩无几。
那天晚上，全体士兵们的眼睛都紧紧盯着最后一点儿食物。
霞飞将军看着食物，若有所思地来回踱步。
突然，他大步走到桌前，将食物分成了十多份，分给了他挑选出来的十几个人和他自己，而他自己的那份还特别多。
士兵们很诧异，这完全不符合霞飞将军一贯公平的风格呀！
难道他真的打算保全少数人，而放弃大多数，不管他们的死活了吗？
霞飞将军不管别人怎么想，他吃完自己那一份，就命令分到食物的那十几个人带上武器准备战斗。
当晚，德军由于疏漏，两支队伍之间的布阵出现一个巨大漏洞，将侧翼的软肋暴露了出来。
霞飞将军抓住这个机会，带领那十几个人突围，全力拼杀出一条血路，掩护其他士兵冲破了包围。
接着，他又把溃散的士兵集合在一起，静等其他部队的增援。
经过六个半月的拉锯战，他们终于转守为攻，夺回了失地。
事后，提到分配食物时的“自私”
行为时，霞飞将军用一贯冷静的口吻说：“我从来不认为那是自私。
想要帮助别人，就要先保全自己。”
其实，生活中也是如此。
爱护自己，照顾好自己的身体，管理好自己的情绪，在此前提下，我们才更有能力去关爱别人。
坐飞机的时候，空乘人员的安全提示也正是秉承着这一原则：“如果发生紧急情况，请先戴好自己的氧气面罩，再去帮助身边孩子戴好氧气面罩。”
这个道理很简单，因为人在缺氧之后很短的时间内就可能发生昏迷，如果先顾孩子，可能会出现孩子的氧气面罩还没戴好自己就昏迷的情况，如果先自救再救人，安全系数就会高很多。
1911年，曾当过两届美国总统的西奥多·罗斯福决定再次参加大选。
一次演讲时，他被刺客一枪击中胸部，身体摇晃了几下后他马上恢复了镇定。
为了展示硬汉形象，他以手捂胸强忍疼痛，坚持到演讲结束才去医院就诊。
他以为自己的这一英勇之举会加分，赢得更多选票，结果却落选了。
在总结失败教训时，他说：“民众觉得这更应受到批判和谴责，因为没人相信一个不顾惜自己生命的人会有能力保护好民众。”
需要你帮助和爱护的第一个人，永远是你自己。
爱自己不是自私，不是自负。
很多时候，你必须要自私一点儿，把自己放在别人之前，尤其是在身负重任的时刻。
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