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第二节警惕生活方式病——脱发、痔疮、便秘
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很想摆脱的困扰——脱发
对于王先生来说，脱发是他的硬伤。
虽然还只有30刚出头，但为了不让头顶“见光”
，每天出门之前他都会小心翼翼地整理头顶上那仅存的几撮毛发。
由于耳根附近的头发还算比较富裕，所以他便充分利用这部分“资源”
，采取了“地区支持中央”
的策略，将侧边的头发蓄长至能搭过头顶的长度，尽量遮住那日益见光的头顶。
与拥有这种发型的许多男士一样，王先生平时的习惯性动作便是从耳根附近向中央绺头发，以达到定型的效果。
但这种精心设计的发型却也让他有了一次刻骨铭心的出糗经历。
某日与朋友相约去泳池游泳，潜游一番浮出水面之时正好与一美女四目相对，还没来得及有表情，却见对方已经花容失色转而笑得差点呛水。
正纳闷着对方何以有此反应，却隐约感觉到肩上有异样——侧过头一看，发现几缕湿湿的长发正搭拉在肩膀上，滴着水呢。
一时之间，他感到万念俱灰，无地自容。
其实在我们周围，和王先生有着一样脱发困扰的男性不在少数，只不过大多数人会把它当成一个难上台面的问题，却不知道脱发也是一种疾病，并且已经成为一个世界性的皮肤科问题。
人人都会掉头发，不过有的人掉得多，有的人掉得少。
而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。
由于头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。
属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。
头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
这样的掉发是病态性因素所导致。
以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”
，这是一种因为压力、情绪，导致的突然掉光。
这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
健康自测——你有脱发病兆吗？
脱发是每个人不愿遭遇的事情，但事情往往并非我们所能控制的。
在现今竞争激烈、生活压力过大的情况下，即使不受遗传因素影响也会经常性的脱发，从而给自身造成了很大的困扰。
那么，怎样判断自己是否有脱发的病兆呢？就请仔细回答下面的7道自测小问答吧。
1.每天起床后检查枕头，是否发现上面遗留了很多头发？
2.每天梳头发时，是否发现梳子上留有很多头发？
3.是否经常感觉头皮出油，头屑遍地？
4.是否发现头顶的头发渐渐稀疏或前发际上移？
5.朋友或亲友最近是否曾说你的头发日渐稀少？
6.你的亲友（如父母亲任何一方的父亲、祖父、叔伯、兄弟）有没有脱发问题？
7.这些亲友是否在很年轻时已经开始脱发？
请一一回答以上7道问题，当你的回答大多数为“是”
时，那么你很可能已经有了脱发的隐患，需要及时就医进行诊断了。
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