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三、培养习惯，有恒为贵
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“我个人认为好的习惯是可以让自己占‘便宜’的事。”
魏书生说，万事万物有一失必有一得，有一利必有一弊。
走出阴影肯定有阳光，手心翻过来是手背，在“阴面”
多付出一点力气，到“阳面”
自然就得到多一点。
“比如我每次都是站着讲课，这也是好的习惯。
表面上看是比坐着讲课多付出了力气，但久而久之我的‘站功’就练出来了。
站着讲课，其实不是在消耗体力，更多的是在增强体力，锻炼身体，这样就自己得到利了。”
在班级管理中，魏书生把培养学生良好的习惯放在重要的地位，班上学生的习惯养成了，作为班主任，管理起来十分轻松，自然也是可以可以让自己占“便宜”
的事情。
（一）养成道德习惯
美国心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运。”
也就是说，习惯可以决定命运。
魏书生说：“行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。”
确实养成教育关系到一个人一生的命运。
魏书生为了培养学生良好的行为习惯，提出了“五个一分钟分钟”
：每天做一分钟家务；每天写一分钟日记；每天挺胸抬头大踏步一分钟；每天唱一分钟军歌或校歌；一分钟记忆力或注意力比赛。
这些要求看起来很简单，学生都可以做到，但是要坚持下去，学生得到的就是良好的行为习惯了。
就拿一分钟的家务来说，现在学生大多是的独生子女，很多都是衣来伸手饭来张口，都生活在幸福之中，不管大事小事，都是家长包干到底，没做过饭，没洗过衣，没扫过地。
他们除了读书，什么都不用干，可是很多学生学业没有成就，为数不少的学生觉得是为家长而读书，学习缺乏内动力，甚至觉得父母的付出是理所当然的，有的学生动辄还拿不读书不上学来威胁家长。
孩子能做做家务，学会帮家人分担责任，他才会明白父母为他付出的心血，学会珍惜美好的生活，一个知道父母亲生活不易的小孩，一个懂得体恤家人的小孩，如果在家都能承担责任，他也会为自己的学习负责，那在学校也绝不会是一个问题学生。
魏书生让孩子做一分钟的家务，不是这一分钟的家务家长没时间去做，而是要培养孩子这份心，这是爱父母的表现，如果一分钟的家务都不愿意做，那爱祖国、爱人民，都是空中楼阁。
一分钟时间不长，但要天天、月月、年年坚持去做，要形成习惯，这需要很强的毅力。
魏书生培养学生良好的习惯，从细节抓起，从身边的小事抓起，切实可行，毫不空洞。
除了每天一分钟家务，还要求学生每天一分钟日记，日记提高的不仅仅是写作能力，培养的不仅仅是观察能力，他能每日一省，必定会反省自己的学习、生活中的得与失，无形中也是一种经验和教训的积累；每天挺胸抬头大踏步一分钟，让学生身体挺拔起来，精神振作起来。
一个人处于良好的精神状态下，身心健康，学习效率高，另外还能通过集体的力量感染激发彼此的斗志；每天唱军歌校歌一分钟，让学生生活在音乐声中，让学生自己去营造一种良好的校园文化氛围，它的意义已超出歌声本身，所起的作用是持久有效的；每天一分钟记忆力注意力的比赛，重在培养注意力，同时，记忆力也得到锻炼提高，除此以外，学生能真切地感受到一分钟的珍贵。
魏书生的“五个一分钟”
，看起来简简单单，他关注学生的细节，注意从小事抓起，让学生培养良好的习惯——劳动的习惯、观察的习惯、珍惜时间的习惯……他要学生做的远远比这些事情的本身有意义，好习惯养成了，能力也提高了。
魏书生从丰富的教改实践经验出发，对德育习惯养成的长期性、曲折性和困难程度有着深刻的体会。
他说：“给学生讲做人的道理，学生明白了，也会说了，提高了道德认识，这不是一种难事。
组织学生进行一两次道德行为的训练，也比较容易做到。
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