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（一）研究对象[1]和研究方法
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研究对象选自本人认识的一些人和朋友，以及一些著名人士和历史人物。
另外，在一次对年轻人的研究中，对三千名大学生进行了筛选，但只有一名大学生可直接作为研究对象，有一二十名也许将来可作为研究对象。
我不得不断定，我在老研究对象那里发现的自我实现的类型，对我们社会中的正处在发展中的青年来说是不可能存在的。
因此，与艾维林·巴斯金博士和但·里德曼合作，我们开始对一组相对健康的大学生进行调查。
我们任意决定在大学生中选出最健康的1％。
虽然继续了两年之久的这次探索，在完成之前被迫中断，但它在临床水平上还是非常具有启发意义的。
我们也曾希望由小说家和剧作家们所塑造的那些人物能够用于研究，但没有发现有任何一个适用于我们的时代和文化（这本身就是个引人深思的发现）。
淘汰或选择研究对象所依据的第一个临床的定义除了有一个消极的方面外，还有一个积极的方面。
消极的选择标准使被选对象中没有神经病，精神变态性格、精神病或这方面的强烈倾向。
也许身心疾病要求更仔细的研究和甄别。
在可能的情况下，就给予罗夏测验，但结果证明这些测验在显示被隐藏的精神变态方面比在选择健康人上更有用。
选择的积极标准是自我实现的确定的证据，自我实现还是一个难以确切描述的症候群。
为服务于我们讨论的目的，自我实现也许可大致被描述为充分利用和开发天资、能力、潜能，等等。
这样的人似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。
这使我们想到尼采的告诫：“成为你自己！”
他们是一些已经走到，或者正在走向自己力所能及高度的人（148，160，347，398）。
他们的潜能也许是个人特质的，或者是泛人种的。
这一标准还意味着，研究对象在过去或现在对安全、归属、爱、尊重和自尊的基本感情的需要，以及对于理解和知识的认知需要的满足，或者在少数事例里，对这些需要的征服。
这就是说，所有研究对象都感到安全和无忧无虑，感到被公认，感到爱和被爱，感到自身的价值并且被尊重。
他们已经明确了自己的哲学、宗教或者价值取向。
至于基本的满足是自我实现的充分条件或只是一个必要条件，这是一个尚未解决的问题。
也许自我实现意味着基本满足再加上最起码的天才、能力、或者（人性的）丰富。
我们采用的选择技术大体上是重复的技术。
这种技术以前在对自尊和安全感的人格症候群的研究中使用过。
本书附录对此已有描述。
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