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“布莱恩先生，保持好的心情就能很自信了吗？”
布莱恩先生说：“自信心往往来源于安全感，但大多数人是没有处在安全的环境中的，人们常常感到焦虑。
想要保持高度的自信心，获得心理上的安全感，就要付出努力。
即便是患有慢性焦虑的人，在面对有危险的机会的时候，也有办法增强自信——这就是暗示。
大多数人在面临生活的重大考验时很容易接受暗示，无论是令人鼓舞的暗示还是令人沮丧的暗示。
高情商的人乐意接受能够增强自信心的影响。
他们愿意倾听乐观主义者的意见——“你能行”
，朋友用鼓舞人的话语激励你完成任务，使你精神焕发。”
巧用自我暗示
对于著名插图画家爱德华·A·威尔逊来说在公众面前讲话是一种可怕的折磨。
但他无法拒绝。
演讲那一天，他紧张得要命，甚至认为自己不可能顺利演讲完。
他想不起有什么值得说的，只是出于责任感，才没有突然病倒。
那天，朋友们劝他共进午餐。
威尔逊尽量装出高兴的样子，他谈起在芝加哥**不羁的往日时光，那时朋友们热情奔放，笑声不断。
他第一次感到自己能让广大听众听得津津有味。
后来，他草拟了一份发言稿，简述了自己在芝加哥的早期艺术生涯，交给一位速记员替他打印出来。
速记员交回稿子时说：“这是一篇了不起的演讲稿，我打字时都觉得很激动。”
这话改变了威尔逊的心理状态。
由于得到了他人得的暗示，威尔逊预感到自己会成功。
他出现在宴会上时，原来的痛苦和紧张感**然无存，他竟能使听众如此愉快和倾心，连他自己都感到吃惊。
他很幸运，机会和暗示起了很大作用。
增强信心的建议并不总是来自别人。
在重大考验面前，许多人成功地做了自我暗示。
一位商人因涉嫌违法受到指控，他被召到华盛顿，出席国会的听证会。
他自认为有理，但公司前途未卜，他非常担心。
在听证会之前，他失踪了，助手们非常不安。
后来，他终于迈入了会场，助手们长舒了一口气。
他们曾看到他脸上有过这样的表情：他面露微笑，目光坚毅，精神抖擞。
他热情洋溢、机智幽默地回答了每一个射向他的问题，胜利地通过了调查和讯问。
最后，连心怀敌意的议员也鼓起掌来。
原来，在听证会开始前半小时，他在调整自己的心态。
他说：“我去散步，一边走一边不停地对自己说：‘议员们都是很讲道理的人，你有事实做依据，你知道怎么回答。
他们想问什么，你想说什么，你全都了然于心。
你不会输!所有答案都在口袋里，他们要哪只鸟你就给哪只鸟!”
在一定程度上，这是交好运的一种有效实践。
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