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皮肤黑、肤色暗沉？教你科学美白！
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肤色暗沉、发黄让人从远处观望就显得憔悴和老态。
不同年龄段、诱因、生活习惯都会让肤色暗沉，其发生机理和处理方式并不一样。
接下来这节内容就带大家详细了解皮肤暗沉、发黄的根源及解决方法。
／肤色分型／
根据Fitzpatrick（5）的皮肤分型，肤色从白到黑一共分为6型。
我们中国人大多为Ⅲ型和Ⅳ型肤色。
我们平时晒黑和反白的波动再大，也就框在Ⅲ~Ⅳ的分型里了。
从目前的科技发展现状看，跳出肤色类型很难。
从理论上来说，每个人的皮肤能够达到的最白程度，也就是自己肘窝内侧皮肤那么“白”
而已。
表1-14 Fitzpatrick皮肤分型
／皮肤暗沉的原因及解决方法／
（1）油脂分泌旺盛
20~30岁的人油脂分泌量大，如果加上熬夜、焦虑导致体内雄激素过高，最终会导致油脂分泌过度，表现为皮肤油腻，老废角质堆积，无法正常脱落代谢，皮肤粗糙，随之而来的是爆痘。
这种类型的暗黄，可以通过使用酸类的产品加快角质代谢，让你的脸立马亮起来。
还可以使用一些抗氧化的面膜类产品，因为除了有效成分外，面膜本身可以软化角质，帮助其温和地进行代谢。
但不要天天敷，否则也会敷成敏感肌。
（2）黑色素堆积
一般夏季紫外线强度比较大的时候会容易出现黑色素堆积。
可以多使用含有维生素C、光甘草定、谷胱甘肽、熊果苷、传明酸成分的护肤品。
家用美容仪可以选择光子嫩肤类仪器进行全面部操作，有利于日常加快代谢黑色素。
专业的方法有皮秒、超皮秒、光子嫩肤，每月1次，连续3次。
但千万要记住，刚刚暴晒完起码要等2周再做，不然会激发更多黑色素。
（3）皮肤老化
因为胶原蛋白流失，皮肤饱满度下降，表面不平整失去光泽，以至于看上去暗沉。
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